中医文化博大精深，经历了中华文化千年的积累和祖先们的积累形成的传统医学，它的科学性也在一步步的被现在科学医学所证明，中医讲究辨证论治。不是一个方子就能针对所有人，也不是一个疾病治疗方法相同，要结合个人的特点，根据人的体质的情况进行治疗。对于中医健康，大众也应该清楚：保持阴阳平衡，正确看待生命，做到“法于阴阳，和于术数，食饮有节”。

气虚

气虚是由身体元气不足造成的病变，气在中医看来，是构成人体的生命活动的重要物质之一，它由于肾脏中的精气、脾胃吸收的水谷之气、肺吸入的清气共同构成，因此气虚也有以下几种不同的类型和症状表现。

肾气虚：当肾脏精气亏空时，人会出现精神疲惫、头晕目眩、腰膝酸软、舌苔淡白、小便增多等症状。

脾气虚：脾脏是身体气血生化之源，它负责将身体摄入的食物和水，转化为营养物质，以滋养机体的各个脏腑，当脾气虚时，会出现肠胃不适、大便溏腻、身体消瘦、面色枯黄等症状。

肺气虚：肺主气，司呼吸，当出现肺气虚时，会出现咳嗽气短、胸闷声怯等不适症状。

心气虚：心气亏虚时，身体不能有效地鼓动血脉，这时会出现心悸气短、神疲体倦、脉虚无力等不适症状。

阴虚

阴虚是指身体内阴液不足，不能制阳，从而引起的一系列的病理变化，身体的各个脏器也会因阴虚导致各种不同的症状反应，下面就为大家罗列出来。

肾阴虚：肾阴虚是由肾脏内阴液亏损造成的，症状表现为头晕耳鸣、舌红少苔、腰酸膝痛、失眠多梦、内心燥热等；此外，男性往往还伴随遗精，女性则会出现月经不调的问题。

脾阴虚：脾阴虚表现为食欲不振、口干舌燥、腹胀腹痛、大便干结、身体消瘦等不适症状；它的出现主要是由是由过量辛辣之物造成的。

肺阴虚：当肺部受到燥热之物袭如时，会出现的肺阴虚的问题，这时会出现口燥咽干、干咳无痰、舌红少津津、声音沙哑等问题。

心阴虚：当心脏阴液亏少时，会出现心烦、心悸、失眠、盗汗、形体消瘦、面白无光、唇舌色淡等不适症状。

简单的气虚和阴虚就有如此纷繁的类别差异，可见中医的博大精深，在对身体进行调理时，一定要对照着不同的症状表现，确定病因后再对症治疗。

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